organizacja trochę niewypał niepotrzebne przeciąganie,w końcu było wyciskanie całą masa ciała tylko dla mnie jako rodzynki wyjątek i połową ale największa głupota to nie liczenie zacisków do ciężaru,które łącznie ważyły 4kg a dwa to praktycznie konkurs się zakończył,a ktoś kto przyszedł o 19 też jeszcze mógł wyciskać i być liczony było jeszcze [...]
"Tak, wiem nie ma martwego, ale to przez to, ze właściciel sie burzy jak ktoś robi, bo wyremontował teraz siłke ładnie i połozył panele podłogowe " Nie no to się nazywa argument, aby nie wykonywac danego ćwiczenia... W sumie tez mnie wkurzało, że nie mogłem wykonywać pewnych ćwiczeń na jednej siłowni. Dlatego tam już akurat nie chodzę. [...]
Ania tam jest tylko 5stron jak sie uscisli kryteria wyszukiwania z reszta zadalabym pytanie czy nazywa sie na litere z pierwszej czy drugiej polowy alfabetu potem czy z pierwszej czy drugiej poly tej polowy i tym sposbem mialabym do sprawdzenia tylko kilka kont
[...] Jak widze faszystowskie praktyki sfd wiecznie zywe, argument pt "ban" zwsze dziala Fajniusio A i owszem kto robi redukcje, a nie przychotowuje sie do startu moze batona, pizze czy gofra z miodem opier.dolic, to sie nazywa cheat meal i jakos rowniez nie widze w jaki szczegolny sposob zakloci to redukcje i rozwali insulinoodpornosc.
ja brałem nie miałem takich objawów. ale może mieć jako skutek uboczny niepamiętam dokładnie jak się to nazywa ale chodzi o przerost języka także ostrożnie z tym. sam brałem bo miałem problemy z nadciśnieniem także się pointeresowalem trochę w tej sprawie Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-06-08 20:09:06
L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Tyle ode mnie i pewnie juz sie tu nawet nie pojawi bo zapomnial jak ta strona sie nazywa A tak przy okazji: Hadesman co to za niunia u Ciebie w profilu? Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2010-06-12 11:00:37
a nie miałem okazji pić takich piw snorri ale wierze na słowo Herek - no bo ja się redukuję konsekwentnie te Herek jak sie ten typ ze zdjęcia nazywa?? wiem ze to komik jakis zayebisty.. Orson dobre Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-16 23:22:42
to nie byl dróżek tylko dwie rączki nie złączone z sobą,mi nie chodzi żeby sie dowiedzieć jak to sie nazywa tylko czy od teego mogą być te bóle w okolicach nerek
Zdaję sobie sprawę z tego, że jestem (jak to określiliście) chudy. Brakuje mi suchej masy mięśniowej (nie chcę jej za bardzo budować z tłuszczem, ale to coś czego zapewne nie uniknę), do celu, który sobie określiłem brakuje mi około 8 kilo czystych mięśni. Nogi odstają, tzn. są silne, ale brak im widocznego zarysu mięśni. Co do pleców, to brak [...]
Nie wiem jak sie to nazywa w szpitalu. Łapie sie za stery i mierzy dokładność do 0,1%. Ja osobiście nie wierze, ale pewnie jest tolerancja do 1%. Ogólnie to poleciało 3,7kg mięśni i wody.
[...] wynikow silowych to martwy 220 na 6 przy Twoich gabarytach to troche malo, popracowal bym glownie nad tym powodzenia i pozdrawiam ! ps: Jaki sok był ? na sucho to nawet trawa nie rosnie. natomiast nie kazdy uzytkownik forum chce sie przechwalac co bral zwlaszcza jak pokazal twarz, dlatego uszanujmy to i uwierzmy ze monohydrat w duzej ilosci
Ja (nie chwaląc się) rok temu na wakacjach jak byłem w Holandii w miasteczku Maastricht, klub tam się nazywa MVV Maastricht i seniorzy tamtego klubu grają w Eerstedivisie. Byłem na paru tamtejszych treningach i przyznam, że w Holandii mają lepszy system szkoleń niż w Polsce.
[...] 4x12,10,8,8 rozpiętki 4x12,12,10,8 pompki od 1do 10 i od 10 do 1 (110 pompek) triceps wyciskanie sztangi zza głowy 3x12 francuskie 3x12 pompki w drugą stronę nie wiem jak to ćwiczenie się nazywa wtorek nogi przysiady ze sztangą na barkach 4x12 wykroki 4x12 wspinanie się na palce 4x12 tu byście mogli coś jeszcze dodać czwartek biceps [...]
[...] wyniki około 140 RAW w sprzecei z 15 więcej, trenuje 3 razy w tygodniu a 4tyg przed zawodami redukcja do 2 razy w tygodniu, na mnie to działa na moich znajomych którzy tym planikiem ćwiczyli też mówili że jest ok. Móglbys jeszcze powiedzieć jak ten gościu sie nazywa z jakiego klubu jest ?? Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2010-07-24 20:12:30
Zadam pytanie quiz, bo wczoraj spotkałem się pierwszy raz z pewnym produktem Kto zgadnie jak to się nazywa dostaje soga. Info: - jest w płynie, sprzedawane w szklanej butelce podobnej tej od piwa (przynajmniej moje było w takiej) - w smaku bardzo niepodobne do niczego...sam określiłem to jako wata cukrowa w płynie - prawdziwy ma datę ważności [...]
Słuchaj, ten alcatet w żelu czy jak to g**** się nazywa to największy szit jaki jest na rynku (tak mi powiedział lekarz rodzinny.) Jedynie do stosowania nadaje się ten preparat w tabletkach rozpuszczanych w wodzie, potem robisz sobie z tego okłady. ZDr.
Wiesz, zabardzo mi nie pomogłeś, dużo się nie dowiedziałem, to chociaż może mi powiesz, czy robienie cwiczeń z hantlami (także na ławce), wyciskanie na prostej i skośnej na klatkę, wyciskanie na biceps siedząc (nie mam pojecia jak to się nazywa), wyciskanie francuskie, i na barki podnoszenie, zapomniałbym o ściąganiu hantla do brzucha na plecy
Ja zawsze biorę go benzyną polewam po kawałku i dokładnie ścieram szmatką. Potem polewam go olejem teflonowym czy jak to sie nazywa (akurat z tego korzystam) odczekam 2 minuty niech się przeleje dobrze w szczeliny i znów wycieram, żeby nie brudził spodni itd. Zwykle zdaje to egzamin na 6 : )
Co nie umniejsza ze masz problem w glowie, a nie w ciele. Pustotus pospolitus to sie nazywa fachowo Pojedz do chin poczujesz sie jak gigant, moze to dowartosciuje twoje biedne skrzywdzone ego. Wycieczka do azji bedzie cie kosztowac frakcje tego co wydasz na gh i zrobisz sobie zdjecia na chinskim murze Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]